El Trail de les Fonts de l'Ultra trail de les Fonts, Xerta.

Hola!

Bé avui ja una mica més recupertats del tute de dissabte, i en un poc de temps per a fer una petita crònica.

Dissabte passat, tocava fer la 2a etapa del 2n Ultra Trail de les Fonts, l'etapa com tots sabeu més llarga i també mes bonica, en 70kms i 4000m+. L'objectiu era fer-la, ni més ni menys, tenia poques ganes de competir, però si moltes ganes de córrer pel nostre territori i descobrir nous llocs, que moltes vegades si no els fessem en cursa no passariem mai.
Així que, dissabte a les 06.00h, junt en tots els altre corredors del UT i uns pocs que només feiem l'etapa de dissabte, vam arrencar direcció a Paüls. Com no tenia cap objectiu clar, vaig decidir anar fent en Lluc, gran corredor que sabia que portaria un bon ritme i que junt en Xavier, corredor de Sant Celoni que se'ns va unir i va resultar ser una molt bona companyia, vam anar fent kms en un bon ritme. Així sense preses i en poques pauses, vam fer tota la volta, disfrutant del gran paissatge que ens ofereix esta part de Port i també de la bona acollida que teniem a cada avituallament, on, com si d'un dinar sigues, sortiem en 1r plat, 2n plat i de postre un gel!
Així despres de 9h50min arribàvem a Xerta de nou, en la satisfacció de haver pogut acabar l'etapa i també en la gran satisfacció de trobar-me a Soraya a la meta! sempre en el seu somriure, que fa que tots els mals se'm passen en un segon!
D'aquí donar les gràcies a tota l'organització de Xerta, a tota sense excepció, i a Karim, per este tracte tant amable que ens van donar dissabte passat, i també, com he sentit, durant tot el cap de setmana als participants del Ultra Trail. Cosa que ja va passar l'any passat i tornarà a passar en propers anys, hi ha cursa per a molts anys!
També vull felicitar als dos companys seniencs que van acabar l'Ultra sencer, Eugenio i Angel, que cracks, van patir lo seu, però ara ja saben que no els para res! Enhorabona!
I també, com no, donar-li ànims a Manel. Últimament no està rendint tot el que ell voldria i el que ens te acostumats, però està fent la feina que li toca i a la propera, estic segur, que treurà tota la ràbia que porta acumulada per a fer un cursa com ell sap!

Vinga fins la propera! ara a descansar de córrer i a fer kms en bici!

4a Pujada a la Foradada.

Hola!

Un altre cap de setmana de cursa i encara en queda un altre més!

El diumenge passat va tocar a la Ràpita, on Agustinet mos va tornar a muntar la Pujada a la Foradada, aquest any ja la 4a edició! com passa el temps! Bé, la cursa era el fi d'entrenament de cara al Trail de les Fonts de dissabte vinent. Així que despres de fer dissabte 30kms i 1600m+, tocava rematar en 20kms i 1000m+ més.
 La cursa com sempre molt divertida, la pujada no et deixa respirar casi en cap moment i a la cresta de dalt has d'anar en 1000 ulls per a no fer-te mal, però realment això és el que ens agrada!
Al final un resultat molt bò, despres de la pallissa de dissabte, en 2h 11 min, molt lluny del crack del Borges Trail Josep Mª Pijuan en un temps de 1 h 57 min. En 3a possició va arribar el company Joan Zaragoza en 2h 13 min.

 Bé, una de les fixes del calendari, Agustinet endavant! l'any vinent tornarem a estar aqui! Salutacions.

4a Cursa de muntanya de la Cameta Coixa, Miravet!

Una petita crònica de la cursa de diumenge passat:

Bé, començar per donar les gràcies a l'organització de la cursa de la Cameta Coixa, de Miravet, i sobretot a Josep Enric Benaiges, per organitzar-mos una cursa que cada any es supera.
El recorregut és molt bonic, crestes, senderes divertides, pujades fortes, en fi, una diversió constant de cursa. I la festa final, que dir, en tota aquella gent damunt de la cursa fent que no ens falte de res al corredor, és senzillament impressionant.
Companys teniu a un corredor que no faltarà si les forces no li falten l'any vinent!
De la cursa esportivament parlant, doncs en molt de nivell, els components de la selecció catalana van anar a per feina i casi van completar tots els podis, guanyant en categoria masculina Xavi Espinya i en femenina la Ragneta, com la coneixem natres!
Pel que fa a la meua cursa, vaig fer una cursa totalment conservadora. Vaig agafar la roda d'Albert Brau, que d'aquí vull agraïr l'ajuda que em va donar, i sense arriscar a cap baixada ni apretar fort a cap pujada vam arribar a meta en la possició 12 i 13. En la sensació de no haver-ho deixat tot, però prou content per no tindre cap mala sensació durant tota la cursa, ni del turmell, ni de cap altre lloc. Així que un passet més per a tornar a estar en plena forma!
Bé i això és tot, aquest cap de setmana doble entreno, dissabte pel Port i diumenge a la Cursa Pujada a la Foradada! Salut i cames!